5 причин почему появляется целлюлит.

08 февраля
5 причин почему появляется целлюлит.

Целлюлит- это такая штука, которая в принципе существовала еще за долго до появления различных шоколадных сладостей и вредной пищи. Даже во времена романтизма и классицизма, когда многие скульпторы и многие художники писали в своих работах женщин, то приходя на выставку можно будет заметить, как все они обладали достаточно пышными, непропорциональными и даже совершенно не изысканными телами, которые сейчас многие девушки обладают в современном обществе. Целлюлит- это не только некий диагноз, но также это определенное не соблюдение некоторых правил. Если ранее женщина просто не могла себе позволить различные средства по избавлению от целлюлита, то на сегодняшний день у женщин и у девушек есть все, чтобы избавиться от него.
Какие же  причины могут послужить возникновению этого столь неприятного диагноза?
-неправильное питание;
-мало питьевой воды;
-малоподвижный образ жизни;
-плохой обмен веществ;
-генетическая предрасположенность к полноте;

В общем в первом случае «неправильного питания» следует обращать внимание на то, что вы едите. То есть много соленной, сладкой, жирной, острой пищи- это самые ваши вредные враги, от которых нужно пусть не сразу но потихоньку избавляться. Такие продукты питания нужно есть редко и в небольших количествах. Минимальный объем соли и сахара, вот чего нужно придерживаться.
Что касается питьевой воды, то следует пить как можно больше от литра до двух литров воды в день, вода стимулирует быстрый обмен веществ и убирает лишнее из организма.
В день как минимум нужно делать зарядку, вспомните школьную физкультуру, где вы делали зарядку, и каждый день ее выполняйте, так вы не только будете держать себя в форме, но и избавитесь от целлюлита.
Плохой обмен веществ- нужно лечить с помощью определенных продуктов питания, которые ускоряют обмен и выводят из организма все вредные продукты питания.
Если у вас генетическая расположенность к полноте, то вам необходима консультация врача и как следствие правильное, сбалансированное питание.
Кроме всего этого следует помнить что крема, лосьоны и соли для ванных также помогают избавиться от целлюлита. Покупайте натуральную косметику, серию антицелюллитных средств, они вам помогут.

Вконтакте